RUDI MENDES

Porque começaste a praticar kickboxing?

Por incentivo do meu pai. Na altura o meu pai praticava e levou-me a fazer um treino. Depois desse treino mantive até aos dias de hoje. Hoje em dia, o que mais me fascina no kickboxing é o facto de ser um desporto muito completo, que ajuda as pessoas não só a nível físico como também a nível psicológico. Ao contrário do que possam pensar, o combate é igual a um jogo de xadrez, é preciso inteligência e muitas vezes provocar o erro do adversário.

3 palavras que te definam

Persistente, criativo e confiante.

Lema de vida ou um quote preferido

Se vences no ringue, tens obrigação de vencer na vida.

Qual o próximo destino de férias que escolherias?

Bali.

TÉCNICA

INTENSIDADE

FITNESS